Kursplan Anderten

Montag

Rückenfit
09:00 - 10:00 Uhr
bei Maurice

Pilates
18:00 - 19:00 Uhr
bei Johanna

YoGa Dancing
19:00 - 20:00 Uhr
bei Johanna

Dienstag

Fußgymnastik 
18:15 - 19:00 Uhr
bei Ann-Cathrin

Stabi + Faszien
19:00 - 20:00 Uhr 

bei Stefanie

Mittwoch

Ab dem 07.05.2025

Pilates
18:15 - 19:15 Uhr 

bei Johanna

Bauch, Beine, Po
19:15 - 20:00 Uhr 

bei Johanna

Gelenkharmonie
20:00 - 21:00  Uhr

bei Dirk

Donnerstag

Rückenfit
09:00 - 10:00 Uhr
bei Maurice

Rücken- und Faszientraining
18:00 - 19:00 Uhr

bei Hamed

Tabata meets Mobility
19:00 - 20:00 Uhr

bei Kirsten

Yoga
20:00 - 21:00 Uhr

bei Kirsten

Freitag

Samstag

Rückenzirkel
10:00 - 11:00 Uhr

bei Ann-Cathrin/ Hamed

Sonn- und Feiertag

Kurse finden je nach Aushang statt. 

Kids Zirkeltraining

Hier wird die Kondition und Koordination der Kids gefördert. In mehreren Übungen pro Einheit haben die Kids viel Spaß zusammen. Kinder zwischen 9 und 14 Jahren sind gern gesehen.

Logo bleib fit

Meine Leistungen

Kurse

Der Kursinhalt ist sehr vielfältig. Von Power bis hin zu Stretch & Relax.

Pro Training14,90 €
10er Karte129,00 €